function sprawdz(){
 return (sprawdzAdres() && sprawdztresc() );
}
function sprawdzAdres() {
var dobryEmail=/^[^@]+@([a-z0-9\-]+\.)+[a-z]{2,4}$/i;
if (dobryEmail.test(document.formularz.mail.value))
  return true
else {
  alert('Podany adres e-mail nie jest poprawny!!');
return false;
	}
}
function sprawdztresc() {

if (document.formularz.tresc.value.length>1)
  return true
else {
  alert('Wpisz tresc wiadomosci!');
return false;
	}
}
function inicjuj() {
	document.formularz.onsubmit = sprawdz;
}

window.onload = inicjuj;